Dziennik imastupid.true, 30 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2021:
1151 kcal Tłusz: 26,99g | Białk: 30,75g | Węglo: 200,97g.   Śniadanie: Camote Cocido, Granvita Oats Avena, Semillas de Linaza, Fresas, Plátano, Café. Lunch: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Uva, Aceite de Coco, Calabacitas, Sandía. Obiad: Nectarinas, Smucker's Goober Fresa, Nature's Own 100% Whole Wheat. Przekąski/Inne: Café, Ice Up Bebida. więcej...
2108 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 9,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi imastupid.true


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.