Dziennik eskitsunema, 01 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2021:
1037 kcal Tłusz: 65,08g | Białk: 84,87g | Węglo: 26,37g.   Śniadanie: Salatalık, Çay (Demlenmiş), Tat Doğranmış Domates, Sütaş Süzme Peynir, Maret Pratik Hindi Füme, Kaşarlı Omlet. Obiad: İşkembe Çorbası. więcej...
1598 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eskitsunema


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.