Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 40,28g | Węglo: 144,91g.
Śniadanie: Orion Choco Pie, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Lunch: Гречка Отварная, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Ядринмолоко Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Акконд Печенье Пухлячок. Obiad: ВкусВилл Котлета Лососевая. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Петровский Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|