Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 49,25g | Białk: 82,05g | Węglo: 52,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками. Obiad: Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Грудки. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|