Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 32,53g | Białk: 97,01g | Węglo: 133,78g.
Śniadanie: Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лаваш Тонкий Армянский, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Сыр Львиное Сердце, Heinz Горчица Классическая, Лук, Салат Айсберг. Obiad: Клубника, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сдобная Особа Кремобон Классический. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|