Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 17,14g | Białk: 39,01g | Węglo: 106,56g.
Śniadanie: Nectarines, Melon. Lunch: Picard Tartelette Tatin, Salade Verte, Picard Petit Pain au Pavot, Poivrons Rouges Doux, Saumon Cuit. więcej...
|
|
1835 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 22 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|