Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 26,59g | Węglo: 25,90g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Macchiato. Lunch: Mortadella, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|