Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 39,41g | Białk: 90,74g | Węglo: 36,43g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Начос с Сыром, Жареное Яйцо, Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|