Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 84,34g | Węglo: 136,80g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Сахар, Капучино, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Карбонат, Хлеб Зерновой, Сахар, Капучино, 4 Сезона Курочка по-Пекински. Obiad: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Персики, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|