Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
267 kcal
|
Tłusz: 17,45g | Białk: 24,48g | Węglo: 1,63g.
Obiad: Alface Americana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). więcej...
|
|
459 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 7,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunacamello
|