Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 95,72g | Białk: 89,92g | Węglo: 149,54g.
Śniadanie: Шоколадный пирог с вишней, Ne Moloko Миндальное Молоко, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Турбаслинские Бройлеры Голень , Пиканта Закуска Закарпатская. Obiad: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красная Смородина, Campina Греческий Йогурт 5%. Przekąski/Inne: Bruto Чипсы Сметана и Зелень, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Красная Цена Клубника Замороженная, Огурец (с Кожурой), Real Caps Рыбий Жир, Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChristinaFedorova88
|