Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 52,35g | Węglo: 178,50g.
Śniadanie: Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle. Lunch: Perugina Nero Fondente 70%, Pesca, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Obiad: Melone, Sondey Gallette di Riso, Taralli, Albicocche. Przekąski/Inne: Noci, Prozis Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Sondey Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|