Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 71,61g | Węglo: 130,23g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые . Lunch: Умалат Сыр Четук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачок. Obiad: Mixbar Party с Карамелью , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом, Инмарко Фруктовый Лёд MAX SLIME. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|