Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 17,04g | Białk: 47,14g | Węglo: 147,12g.
Lunch: Concombre (avec Peau), Tomates, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Obiad: Auchan Petits Pois Carottes, Fraises, Yaourt Nature (Lait Entier). więcej...
|
|
2769 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|