Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 106,99g | Węglo: 130,17g.
Śniadanie: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Сметана 15%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Санта Бремор Мидии в Заливке, Ашан Карп, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Станем Друзьями Авокадо . Obiad: Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|