|
Boom Shaka Laka Shaka Laka Boom
🎉🎉🎉🎉
Jetzt nicht übermütig werden aber Wochenende, bei bestem Wetter ist schön mit Sport vollgepackt 👍🏼
Bis nächsten Freitag verteidigen und auch kurz angreifen 😚😇😉
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 102,03g | Białk: 107,34g | Węglo: 154,32g.
Śniadanie: Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee, Cocktailtomaten, Sprossen, Deutschesee Goldlocke , Avocado, Weißbrot. Lunch: Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß. Obiad: Schneekoppe Agavendicksaft, Delikato Ajvar Mild, Lindt Lindor Cocos, Extra Natives Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Zitronensaft, Minze, Basilikum, Sprossen, Avocado, Milsa Biactiv Pur, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Gut Drei Eichen Rostbratwurst. Przekąski/Inne: Aldi Salzstangen, Kaufland Bio Chiasamen, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Farmer Feinste Nuss-Variation, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Salami, Erdbeeren, Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. więcej...
|
|
2559 kcal
|
Ćwiczenie:
10,21 - 1 godzina i 55 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ohh Püppi was ist passiert... Super... 👌🥳🥳🥳 Lass es dir gut gehen meine liebe 🤗
01 lip 21 przez użytkownika: dirk___
|
Das frag ich mich auch Dirk...sie sind ordentlich gepurzelt😝🤣😛
Dir auch einen wunderbaren Tag 🌺☺️💋
01 lip 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
Gratulation ! Schönes Wochenende 🖑
01 lip 21 przez użytkownika: Jule Go !
|
Ja, aber Hallo Puppi! 🥳☀️👍 Da warst Du diese Woche aber sehr fleißig 🧚♀️ Ich freu mich mit Dir! 💕🤗
01 lip 21 przez użytkownika: Apfeldiebin
|
01 lip 21 przez użytkownika: veggielady!
|
Heftig 👍...da haste aber was richtig gemacht 😉,super !
02 lip 21 przez użytkownika: buecherwurm_02
|
Danke, dass ihr euch für mich freut😍🥰😘...und ich habe noch nicht mal gehungert...🤓😌😇...einen zauberhaften Tag für euch💋💋💋
02 lip 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
02 lip 21 przez użytkownika: Aslı.83
|
Asli😇...wenn wir unsere beiden Hüften von rechts nach links shaken😝 dann is hier die ganze Woche für alle Boomdancing🤪🤣💖
03 lip 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|