Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 121,14g | Węglo: 88,52g.
Śniadanie: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Prozis Pancake Instant. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: A Saloinha Batatas Fritas, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Pingo Doce Frango Assado. Przekąski/Inne: Pêssegos, Pêssegos. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eusebio sousa
|