Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 114,96g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Chikalab Chika Sport, Chicalab Шарики Кукурузные в Белом Шоколаде, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. Lunch: Перекресток Авокадо , Белая Дача Вита Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall). Obiad: Cheese Gallery Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|