Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Samira Çınar
Dziennik
02 lip 21
Dziennik Samira Çınar, 02 lip 21
Profil Samira Çınar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
62,7 kg
Do tej pory straciłeś:
11,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lipca 2021:
244 kcal
Tłusz: 10,05g | Białk: 14,02g | Węglo: 23,25g.
Śniadanie:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Uno Kepekli Ekmek.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
All of us have up and down. Just keep going 💪🏽
07 lip 21 przez użytkownika:
Farzana-
itachi reisin moraller bozuk
07 lip 21 przez użytkownika:
burakx95
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Samira Çınar
Zobacz Pełną Historię