Dziennik Александр Бе, 02 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2021:
2481 kcal Tłusz: 92,45g | Białk: 127,91g | Węglo: 292,17g.   Śniadanie: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Торговая Площадь Студень Деревенский, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Минтай в Сметане, Рис Вареный, Сливы. Obiad: Якитория Салат из Битых Огурцов, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Якитория Филадельфия (8). Przekąski/Inne: Куликовский Восточный Десерт Сумсу. więcej...
494 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александр Бе


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.