Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 94,48g | Węglo: 189,66g.
Śniadanie: Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan. Lunch: Pane Comune, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Vetro, Gran Mare Tonno al Naturale, Eurospin Patate Novelle Cotte a Vapore, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Milbona Skyrella, Patatine Fritte (da Surgelate). Przekąski/Inne: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Sondey Wafer alla Nocciola, Albicocche, Dolciando Choco Balls. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|