Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3321 kcal
|
Tłusz: 103,99g | Białk: 176,66g | Węglo: 383,75g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande , Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Lunch: Nixe Thon Entier au Naturel, Lidl Vinaigre Balsamique , Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Kania Moutarde de Dijon , Concombre (avec Peau), Freshona Mais Doux . Obiad: Casino Chocolat 95%, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre, Céréal Bio Orge, Lentille, Riz, Danone Light&Free Myrtille et Cranberries , Monoprix Bio la Salade Bio, Thé Présucré avec du Sucre, Cerise, Casino Bio Volaille et Lentilles aux Petits Légumes . Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sprite Sprite Zéro , Philia Noisette , Body&Fit Low Calorie Bar Cookie , Pomme. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|