Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 81,45g | Białk: 89,89g | Węglo: 97,41g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Сахаром. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Вобла Вяленая. Przekąski/Inne: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|