Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 49,29g | Węglo: 97,76g.
Śniadanie: Aldi Fricandeau, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Aldi Fricandeau, Beemster Graskaas, Wasa Vezelrijk Cracker. Obiad: Conimex Cassave Kroepoek, Ei, Go Tan Atjar Tjampoer, Nasi Goreng. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|