Dziennik maliadiamond, 02 lip 21

Profil maliadiamond | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Lost another pound YAAAAY😊😊

59,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg. Wciąż do stracenia: 11,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2021:

737 kcal

Tłusz: 13,79g | Białk: 37,50g | Węglo: 112,32g. Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Aldi Baked Beans, Aldi Eggs, Iceland Tortilla Wraps. Obiad: KTC Chick Peas, White Rice. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Savour Bakes Breadsticks, Savour Bakes Breadsticks, Aldi Breakfast Biscuits Milk & Cereal, Brooklea Protein Yoghurt. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień