Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 49,85g | Węglo: 112,34g.
Śniadanie: Fish House Горбуша Ломтики, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Булочка Пшеничная. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|