Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 46,75g | Węglo: 136,28g.
Śniadanie: Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Przekąski/Inne: Tahu Goreng, Kue Bolu. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bismillahirrohmanirohim
|