Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 145,19g | Węglo: 242,16g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Monster Energy Ultra MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Sale MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|