Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3125 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 238,27g | Węglo: 355,80g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Lamponi Biologico, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Bontà Viva Yogurt Magro, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Lunch: Conad Tartare Bovino, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio di Oliva Enrico, Conad Iceberg e Carote . Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rio Mare Tonno al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|