Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 48,92g | Węglo: 96,13g.
Śniadanie: Chef Select Baked Potatoes , Cinnamon , K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Golden Delicious Apples. Lunch: K-Classic Kernige Haferflocken, IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja. Obiad: Russian Salad, K-Classic Sonnenblumenöl, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Cherry Tomatoes, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Przekąski/Inne: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|