Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 72,20g | Węglo: 210,98g.
Śniadanie: Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Воложка Смесь 6 Злаков , Roshen Чёрный Шоколад Brut, Яблоко Зеленое, Малина. Lunch: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сыр, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Ежевика, Малина, Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|