Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 75,85g | Węglo: 113,51g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Котлета Куриная, Белый Рис. Obiad: Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Темное, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|