Dziennik Nastya Brm, 13 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
57 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
1670 kcal Tłusz: 96,13g | Białk: 118,83g | Węglo: 75,17g.   Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Данон Актимель Гранат, Бамбушки Пельмени из Свинины и Говядины. Obiad: Куриные Бедра. więcej...
1389 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastya Brm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.