Dziennik Nahitis, 03 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2021:
932 kcal Tłusz: 17,56g | Białk: 73,45g | Węglo: 121,29g.   Śniadanie: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Delisse Lait Demi Écrémé, Top Budget Saumon Sauvage du Pacifique Fumé, Panzani Pâtes Cuites, Crème Léger, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée, Poivrons. Obiad: Fromage blanc abricots, Notre Jardin Pousses de Soja , Salade Verte, Crevette, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Galette de Riz. więcej...
2098 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.