Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 76,19g | Białk: 106,59g | Węglo: 77,79g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Alpro Vanilla, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Мираторг Брокколи, Витамин Цветная Капуста, Сливочное Масло, Billa Стейк из Семги Охлаждённый . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|