Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 62,74g | Węglo: 251,18g.
Śniadanie: Abricots, Pain Complet, Miel, St Hubert Oméga 3. Lunch: Bridélice Crème Fraîche 15%, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea (Canette), Brossard Le Moelleux au Chocolat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|