Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 68,77g | Białk: 84,46g | Węglo: 92,01g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Персики, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 0%, Перекресток Авокадо, Вкусвилл Сыр Мариджано из Козьего Молока, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Клубника, Акульчев Мяфли, Семга на Гриле, Помидоры, Огурец. Obiad: Оливковое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Помидоры, Творог 9%, VitaLat Brie, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|