Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 62,39g | Węglo: 205,50g.
Śniadanie: Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Братья Чебурашкины Творог 2%, Клубника. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко. Przekąski/Inne: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Абрикосы, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|