Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 35,14g | Węglo: 203,47g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Обычные Блины, Клубника, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон Нарезной, Теремок Клубничное Варенье. Przekąski/Inne: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Клубника с Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом, Теремок Клубничное Варенье, Кофемания Окрошка на Кефире. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|