Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 104,13g | Białk: 57,45g | Węglo: 106,06g.
Lunch: Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Red Delicious Apples. Obiad: Nola Mayonnaise, Fried Onions, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Chicken Breast Fillets, Avocado, Baby Spinach, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. Przekąski/Inne: Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|