Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 5,57g | Białk: 22,42g | Węglo: 128,16g.
Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Obiad: Abricots, Pommes Delicieuses Dorées. więcej...
|
|
2457 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|