Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 146,95g | Węglo: 158,47g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Метро Сырники. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Черешня. Obiad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Horeca Select Морской Коктейль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|