Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 46,69g | Białk: 134,04g | Węglo: 142,32g.
Śniadanie: Florette Mixed Salad, АРТА Молоко 1,5%, На здоровье Шоколад, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Co-Op Cucumber, Co-Op Avocado, Egg White, Halo Top Birthday Cake, Morrisons Cottage Cheese. Obiad: Burger King Fries (Super) , Halo Top Birthday Cake, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Werther's Original Sugar Free, Alpro Unsweetened Almond Milk, Aldi Tuna Steaks. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|