Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 140,46g | Białk: 165,77g | Węglo: 139,00g.
Śniadanie: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Красная Цена Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вафли, Елисей Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|