|
today I made Mel.C50 porridge recipe it's so delicious. thanks Mel.C50 I am having this for a while to get me back on track. keep well and safe. Mel
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 30,46g | Węglo: 149,39g.
Śniadanie: Tesco Rhubarb, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Rhubarb, Lidl Greek Style Yoghurt, Alpro Unsweetened Almond Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Asda Gala Apple, Alesto Fruit & Nut Mix, Asda Gala Apple, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|