Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
229 kcal
|
Tłusz: 9,30g | Białk: 22,92g | Węglo: 12,34g.
Śniadanie: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Твердый Тофу , Жареное Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|