Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 48,69g | Węglo: 150,07g.
Śniadanie: Каша Овсяная. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Творожная Запеканка с Вишней, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Квашеная Капуста, Гречневая Каша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikoli19812016
|