Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 41,34g | Białk: 107,24g | Węglo: 174,63g.
Śniadanie: Myprotein Казеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Artfruit Авокадо ХАСС, Лук, Эдельвейс Айран, Картошка Печеная, Ржаной Хлеб, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Диа-Веста Соевый Фарш. Obiad: Нектарины, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|