|
Die „2“ ist da….zumindest zeigt sie sich mal kurz 😊
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 68,92g | Białk: 74,93g | Węglo: 171,21g.
Śniadanie: Crownfield Super Food Topping, Freshona Fruchtcocktail, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Cakees Mohn Rahm Kuchen, 4BRO Ice Tea Bubblegum. Obiad: Aldi Buttergemüse, Aldi Rinder-Minutensteaks, Paudar Bratpulver. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Milchsnack, Mars Celebrations (10g). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|