|
Estoy contenta! Ya queda poquito!!!💃🏻
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 100,90g | Węglo: 100,86g.
Śniadanie: Huevo, Wasa Pan , Hacendado Jamón Cocido Natural, Carrefour Guacamole. Lunch: Champiñones, Filete de Añojo, Brillante Arroz Integral para Microondas, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín. Obiad: Mexifoods Totopos, Hummus, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Edamame. Przekąski/Inne: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Nocco Miami Strawberry . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
04 lip 21 przez użytkownika: lebula
|
05 lip 21 przez użytkownika: Luna323
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|